变声期的男孩应注意什么

有些人的变声期有比较强力的变化，因此，有些阶段会出现比较明显的破裂嘶哑。如果出现这种情况，作为家长来说，不要过于焦虑，这只是一个过程，等声带和咽喉发育得较为成熟以后，就能恢复到一个正常的声音了，自然，以前的那些不正常的声音也就消失不见了。

正在上初二的小武感冒，咳嗽不断，妈妈赶紧让儿子吃药并精心护理。没过儿天，感冒就好了，可小武的嗓子依然沙哑。妈妈只好找来含片、润喉丸之类的药物给他吃，但仍不见效果。儿子的嗓子沙哑，这下可急坏了妈妈，跑医院，找专家，都说嗓子没病。

后来，姥姥知道后，说这是小武开始变声了，是一种正常现象。这才提醒了妈妈。妈妈很高兴，儿子已经不再是那个整天腻在自己怀中的小孩子了，要变成一个翩翩少年了。

女孩的嗓音变化和男孩的变化是不同的，女孩嗓音的变化相对是比较小的，声带也只有男孩的五分之一长度而已，这也是因为男孩的雄性激素是女孩的十倍以上。男性13岁到16岁的期间，声音就会突然变得奇怪，出现沙哑的低音，有时还会出现疲劳和局部的水肿等不同的症状，这正是我们所说的“变声期”。变声是因为男性激素让喉结变得粗大，所以就会出现一会儿高一会儿变得低而尖锐，这个过程一般会持续一年或者半年的时间。

“变声期”就是孩子变声的期间，也是成长的重要阶段。

在这个时期，他们经常会出现声音的变化，唱歌是非常吃力的，并且也会经常让人感觉到声带疲劳。因此在这个变声期间，声带会变得比较脆弱，我们要注意保护好嗓子，不然就会让自己的声音失去变得悦好动听的可能性，而且还有可能会引起咽喉疾病，比如咽喉灼痛、声门闭合不全等疾病，甚至会永久地的影响声音。

在生活中要避免对嗓子的过度使用，不可以无节制地使用嗓子。

变声期间切忌过度使用嗓子，不能大声喊叫，不能人声喧哗，防止嗓子疲劳。唱歌的吋候也不能过度使用嗓子。不能在嗓子疲劳的情况下，就马上饮用冷水，不能吸烟或者是食用一些刺激性的东两。另外，要注意对嗓子的保暖，不要因为颈部受凉而损伤咽喉部。把毛巾用热水浸透，敷在颈部位置，这样就能让喉部的血液循环良好，减少咽干、喉痛等症状。使用一些正确的方法可以保护我们的嗓子，让我们顺利地度过这个变声期。