打呼噜的认识误区

打呼噜在医学上叫做睡眠呼吸暂停低通气综合征，会致使身体很多系统、器官出现病变。民间流传“打呼噜说明疲劳或睡得香”、“打鼾无需治疗”、“手术治不好打呼噜”等说法，这些都存在一定的误区，打呼噜可能只由疲劳导致，也可能与各种疾病有关。

打呼噜的认知误区

1. 1、打呼噜说明疲劳或睡得香
2. 单纯将打呼噜与睡眠深度及质量划等号，是非常危险的。要知道，打呼噜往往是呼吸不畅的表现，会使机体缺氧，减少人的深度睡眠时间，更有甚者会使人窒息，导致死亡。
3. 即便排除上述严重后果，经常打鼾者在白天也常有嗜睡、疲惫，乏力，记忆力下降等症状，影响日常生活。
4. 2、打鼾无需治疗，也治不好
5. 说到打呼噜，多数人可能都只会将其归为不良的睡眠习惯，认为无需治疗。实际上，打鼾会造成人在睡眠中呼吸反复停止，使机体严重缺氧，可能诱发心脑血管疾病和心律失常。
6. 患者在睡眠中呼吸暂停超过120秒时更是会发生猝死。临床研究发现，打鼾还可能导致性功能障碍和夜尿频多等问题。
7. 那么，打鼾能治好吗?不一定，毕竟有太多的因素可能引起打鼾，不是每种都能治愈。但只要通过有针对性的治疗，大多数的人症状都会有明显减轻，打鼾问题也能得到控制，杜绝猝死的可能。
8. 3、手术治不好打呼噜，只是白花钱
9. 说到这，就涉及到了引起打呼噜的原因，原因不同，处理方法也就不一样，比如年龄、遗传、肥胖、嗜好烟酒等不良习惯、睡觉姿势等，这些都不能通过手术治疗，只能采取其它方法。而由生理结构异常或疾病因素引起的打鼾现象则不然，像由各种原因引起的呼吸通道狭窄、慢性鼻炎、扁桃体肥大等因素，是因为直接阻碍呼吸而引起打鼾，如不及时做手术，影响只会越来越大，危险性也会随之提高。