胎儿体重超标怎么办

怀孕期间胎儿体重超标，孕妇平时一定要注意控制饮食，少吃高热量高糖分高脂肪的食物，平时吃一些低盐低脂的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜、粗纤维食物等等，少吃主食，另外要注意适当的进行锻炼，也能缓解胎儿体重过胖的现象。

胎儿体重过胖怎么办

1. 1、多运动：准妈妈不要每天坐着躺着，要有适量活动。多锻炼自己，控制体重，为顺产做准备。
2. 2、避免吃甜食：孕期要注意多喝水，以温开水为主，避免吃砂糖、甜食及饮用富含糖类的饮料。
3. 3、少吃油腻食物：孕期要禁吃辛辣和油脂较高的食物，保护血管健康，避免胎宝宝过于肥胖。
4. 4、多吃绿色蔬菜：除了含有丰富的维生素外，绿色蔬菜还有助于体内钙、铁、纤维素的吸收，可以防止准妈妈便秘。

胎儿体重过胖的危害

体重超标的胎儿在在自然产的时候，很容易会造成“肩难产”，即头部已顺利通过产道，但是肩膀却卡住，这时助产护士会用力拉 出胎儿，可能还会造成婴儿有损伤。而且卡住的时间久了，胎儿容易缺氧，特别是因妊娠糖尿病造成的胎儿过大，这样的胎儿胸围会比头围来得大，而血糖过高的孕妇，甚至会提高产后伤口感染的风险，以及增加日后罹患糖尿病的机率。

因此，医务人员为了降低分娩的风险，会对于体重超标的胎儿行剖宫产术结束分娩。但是，剖宫产同样也需承担手术风险，如大出血、麻醉意外、羊水栓塞、术后感染、肺栓塞以及晚期子宫切口裂开出血等并发症发生的几率，远比阴道分娩者高，术后远期并发症如盆腔粘连疼痛、肠梗阻以及瘢痕子宫再次妊娠分娩时出现子宫破裂的危险性均高于阴道分娩。