腰痛这怎么治疗

1、护理疗法：调整生活作息、体位变换、减少或者放宽活动量是缓解和治疗腰痛的基本措施，同时还应该做正确的拉伸操，并且在拉伸的过程中要让腰部放松。

2、药物疗法：一般可选用抗炎药物、止痛药.如非甾体类抗炎药、去痛安定片等，用来缓解疼痛，同时使用肌肉松弛剂、抗神经炎药等也可以缓解症状。

3、手术疗法：当护理措施和药物治疗无法缓解症状时，可以考虑手术治疗，采用椎间盘切除术等。