血压正常范围最新标准是

血压正常范围的最新标准通常被定义为收缩压（高压）低于120毫米汞柱和舒张压（低压）低于80毫米汝柱。这个标准是针对成年人普遍适用的。

1.收缩压

这是指心脏收缩时动脉中血液流动所产生的压力，通常被称为“高压”。正常值应小于120毫米汞柱。

2.舒张压

这是指心脏放松时动脉中的压力，通常被称为“低压”。正常值应小于80毫米汞柱。

3.边缘高血压

如果收缩压在120-129毫米汞柱之间且舒张压小于80毫米汞柱，这属于边缘高血压范畴，需要进行生活方式的调整以避免进展到高血压。

4.高血压分级

高血压通常分为以下几级：一级高血压收缩压130-139毫米汞柱或舒张压80-89毫米汞柱；二级高血压收缩压140毫米汞柱以上或舒张压90毫米汞柱以上。

保持健康的血压水平对于减少心血管疾病风险至关重要，定期监测血压并根据医生建议采取相应措施是保持良好健康的重要步骤。