兰香子的副作用及禁忌

兰香子是没有什么副作用和禁忌的，兰香子是比较少有的中药材，它具有排毒养颜，减肥等保健功效，治疗便秘，降血压，降血糖等功效，但平时要适量的服用，不要过多的服用，平时可以适当的锻炼，提高身体素质，平时要保持营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，不能吃辛辣油腻，刺激性的食物，平时要保证睡眠充足，平时不能着急上火，要保持心情舒畅。