精子活动力低怎么办

精子活力低的原因很多，男性副性腺的炎症和感染，例如（前列腺炎，附睾炎，精囊炎）会导致精子活力降低。您可以去医院专门检查细菌支原体，以排除细菌感染。尽量避免熬夜和在日常生活中避免辛辣食物；可以多吃一些富含锌的生牡蛎，也可以吃一些南瓜子，对前列腺也有好处。从而提高精子质量。