感冒姜汤的做法有哪些

2023-06-25

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夏骏 副主任医师 江苏省中医院 呼吸科

夏骏副主任医师

江苏省中医院 呼吸科

感冒姜汤的做法如下:

材料:

-姜块

-水

-蜂蜜

步骤:

1.将一小块姜洗净后切成薄片。

2.在锅中倒入足够的水,将姜片放入锅中,用中火煮沸。

3.煮沸后转小火继续煮10-15分钟,让姜的味道充分渗透出来。

4.把汤倒入杯子里,加上适量的蜂蜜搅拌均匀即可。

可以根据个人口味,加入糖或者柠檬等调味品。此外,也可在汤中加入葱段、大蒜粒等食材以增强药效。

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