祛湿健脾减肥中药配方

材料：

红豆50克

薏米50克

玉竹20克

白术20克

茯苓20克

山药20克

陈皮10克

桂圆干10克

做法：

1.将所有材料洗净备用。

2.将红豆、薏米、玉竹、白术、茯苓、山药放入砂锅中，加入适量的清水煮沸。

3.把火调小，继续煮煮30分钟左右，直到中药汤变得浓稠。

4.将桂圆干和陈皮加入锅中，再煮5分钟即可。

建议每天饮用两次，每次一碗。该配方仅供参考，如果有任何疑虑或需要改变，请咨询专业医生或中药师。