感冒可以吃什么肉类

2021-06-11

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任涛 主任医师 上海市第六人民医院 呼吸内科

任涛主任医师

上海市第六人民医院 呼吸内科

感冒的时候也是可以吃一些比较好消化的肉类食物的,比如说猪肉鱼肉等等,但是一定不要选择比较难消化的肉类食物,比如说牛肉羊肉等等,在感冒期间是不建议吃太多的肉的,可以把肉做成瘦肉粥来吃,也可以把肉煮烂一些,煲汤喝也可以熬鱼汤喝等等,在治疗期间建议患者还是要以饮食清淡为主,多吃新鲜的水果蔬菜,避免吃辛辣刺激性的食物。
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