感冒吃什么肉好

2021-06-10

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任涛 主任医师 上海市第六人民医院 呼吸内科

任涛主任医师

上海市第六人民医院 呼吸内科

感冒期间不能吃肉。肉是一种更难消化的食物。感冒期间,受感冒病毒或细菌的影响,容易消化不良,消化腺的分泌也会减少。吃不易消化的肉,很容易增加胃肠道的负荷,引起消化不良、恶心、呕吐或腹痛腹泻。感冒期间不宜吃肉。感冒时,很多人都会发烧。肉的蛋白质含量特别丰富。人体在消化、吸收、分解、代谢的过程中,会产生多余的热量,使体温升高,从而加重发烧,感冒期间不宜吃肉,感冒后最好吃肉。已经过了寒冷。
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