多久不来月经算是闭经

三个月没有月经被认为是闭经，闭经的原因有很多，但也很复杂，在一般情况下来说，引起下丘脑功能障碍和闭经的应该是恐惧和焦虑，正常的情绪波动、精神紧张、压力过大都会导致月经周期紊乱，建议您放松心情，多运动，再观察一个月如果没有得到改善的话应该考虑及时就医，因为是精神压力引起的，可以服用黄体酮胶囊促进月经。