小孩每天能吃几颗枸杞

2021-09-13

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

正正常情况下小孩子是可以偶尔的吃几粒黑枸杞的,但是不可以天天食用,如果天天食用的话,则很有可能会导致身体出现上火的现象,比如孩子会出现流鼻血或者肝火旺盛的情况,建议小孩子每次每天服用5~6粒就行,不可以天天服用,孩子的家长可以在日常的饮食中,在食材中适当的添加一些枸杞,另外还可以用枸杞进行泡水给孩子喝。
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