48岁就绝经正不正常

48岁的女性出现了绝经的现象是比较正常的，这是一种比较正常的现象，48岁的女性大多数都会出现绝经的情况，往往是不需要进行治疗的，只需要在日常的生活中多进行保养即可，可以在日常的饮食中多吃一些清淡易消化的食物，比如一些新鲜的蔬菜和水果等，并且在日常的饮食中还需要做好荤素搭配，并且保持情绪的稳定，避免出现一些过于紧张或者焦虑的情绪。