36度2属于正常体温吗

2021-11-08

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

36.2是正常体温,通常指人体内部温度。正常体温相对恒定,24小时内略有波动,正常的腋下体温是36-37,早上起床是体温的低谷期,下午接近晚上体温处于高点,早晚高峰差约0.3-0.5。剧烈运动、劳动或进食后,体温较高,但一般波动幅度不超过1。我们应该多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,积极进行体育锻炼,加强饮食中的营养,提高身体抵抗力,这样可以有效预防疾病的发生。
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