多吃柚子会便秘吗

2021-11-11

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

柚子吃多了并不会导致便秘的情况,柚子是一种营养价值比较丰富的水果,含有丰富的维生素与膳食纤维,吃柚子可以减轻便秘这种情况,但是如果柚子吃多了也可能会导致肠胃的不舒服,所以说患者可以适当的多吃些柚子可以改善肠道功能,但是也不能够吃得太多,吃得太多也可能会造成一些不好的影响,那么在日常的生活中应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜等,这样对于自身的健康都是有帮助的。
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