腿部按摩器能瘦腿吗

2021-04-15

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陈红伟 副主任医师 许昌市人民医院 整形美容科

陈红伟副主任医师

许昌市人民医院 整形美容科

按摩器是可以瘦腿的,但效果可能会慢一些。按摩器按摩腿部,可以促进腿部的血液循环,促进新陈代谢,消耗多余的热量和脂肪。第一天按摩腿部,可能会出现腿部的红肿情况,以后就会好一些,属于正常现象。瘦腿也可以采取其他方法,这样减肥效果会更明显,也会更快一些,如跑步、快走、瑜伽、跳舞等都有减腿的功效,同时在饮食上也要注意低脂肪、低热量饮食。
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