孕妇吃西瓜可以吗

孕妇可以吃西瓜，但是要适量。西瓜是一种凉性水果，味甘多汁，清爽解渴。西瓜营养丰富，含有葡萄糖、苹果酸、果糖等多种营养物质，有通便利尿的功效，孕妇适当吃一些西瓜可以减轻孕期浮肿、恶心、呕吐等症状，不仅可以补充自身及胎儿所需的营养成分，还可以促进乳汁分泌。但是不能吃太多，要适量，否则会引起消化不良或者腹泻，因此脾胃虚寒，患有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡的孕妇要忌食西瓜。