1岁宝宝睡觉不安稳,翻来覆去的怎么办?

一岁的宝宝晚上睡觉总是翻来覆去，宝宝可能是太饱了，大人都吃撑睡不着的情况，宝宝也是一样，所以应该给宝宝吃东西的时候应该注意量，不要给孩子吃的过饱，如果出现几天不排便，并且大便干燥，可能是由于孩子出现了便秘，发生便秘的宝宝容易翻来覆去睡，不踏实，也可能是由于过敏或者是胃食管反流，宝宝有一些皮肤或者是食道过敏，胃食管反流等一些情况引起的。