羊肉补充什么营养成分

1.钾：有助于维持正常的心跳和血压，同时还有利于骨骼健康。

2.锌：有助于支持免疫系统和伤口愈合，并且对于维持健康的皮肤、头发和指甲也非常重要。

3.硒：具有抗氧化作用，并且有助于支持免疫系统。

4.铁：有助于维持健康的红血球和血液循环，特别适合女性和儿童。

5.维生素B12：有助于维持健康的神经系统和红血球形成。

总之，羊肉的营养价值很高，是一种营养丰富的食品。