孕妇吃不下饭怎么办

怀孕初期由于人体的雌性激素水平改变，胃肠道蠕动会有减慢，胃肠道运动功能紊乱，孕妇出现一些腹胀，恶心呕吐等，一般持续1~3个月，这种反应逐渐消失，建议可以服用一些维生素B6益生菌复方消化酶等最好不要服用其他的药物，建议少食多餐，饮食以清淡为主，适应吃一些容易消化的食物，比如一些稀饭粥类，另外要养成良好的饮食习惯，不要吃一些刺激性食物。