体内缺钾有什么症状

钾元素是维持人体神经肌肉的正常功能，人体缺钾后精力和体力都会下降，其耐热能力也会下降，也可能表现为腹胀，便秘，排尿困难，因此当出现这类症状的时候，应该及时的补充相应的甲元素，以维持人体正常生长发育的需要，在此期间应该养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物，应该多吃一些富含维生素和蛋白质的，包括蔬菜等保持人体所需要的营养物质。