血压在什么范围内可以捐血

1.收缩压（高压）的正常范围：通常需要维持在90到140毫米汞柱之间。如果收缩压过高或过低，都可能对捐血者和受血者带来风险。

2.舒张压（低压）的正常范围：需要在60到90毫米汞柱之间。同样，如果舒张压超出这一范围，也可能意味着心血管系统存在问题。

3.血压平稳：除了数值本身，血压还需要相对稳定，不应有显著波动，因为这可能表明潜在的健康问题。

在准备捐血之前，保持充足的休息和良好的饮食习惯有助于维持血压在正常范围。