伊可新维生素ad滴剂可以长期吃吗

伊可新维生素ad滴剂是一种药，不建议长期服用，对身体有一定的伤害，容易导致腹泻等症状，严重的还会引起中毒，建议在中午食用。此外，服用期间最好多锻炼，做些有氧运动，晒晒太阳，钙元素会更容易被吸收。多吃蛋白质、维生素丰富的水果或蔬菜，补钙效果更佳，尤其是贫血、体质瘦弱者。饮食多样化，搭配合理均衡，切忌长期吃单一食物。此外要多锻炼，适当运动，提高免疫力。