怎样通过按摩治疗紧张性头痛

您可以按您的印堂穴，太阳穴，百会穴，指尖轻轻地按揉数分钟，然后休息一会儿，重复按摩，缓解紧张的头部，也可以请旁人，轻轻地按摩头部，肩部，颈部的肌肉，缓解僵硬压痛的症状，同时还能够按摩枕骨之下的风池穴和斜方肌外援的天柱穴，或曲池穴和合谷穴，坚持按揉就会发现您的症状有所缓解。