月子哺乳期可以吃莲蓬吗

孕妇可以适量吃莲花，但不能多。莲性寒，含莲子生物碱。吃多了会刺激肠胃，引起肠胃不适。孕妇适量食用荷花，可安神养心，治疗产妇胎衣不下。吃荷花最好的方法是用荷花煮鸡蛋。鸡蛋熟了，把蛋壳打碎，煮半个小时。之后，吃鸡蛋。喝几次莲花的水，但不要吃莲花。能清热解毒，清火下胎毒。吃莲藕期间不要吃辛辣食物，不利于营养的吸收。