吃苹果拉肚子是排毒吗

吃苹果拉肚子并不是排毒，可能是患者食用了病变的苹果导致的肠胃不适，并不建议患者继续食用。建议患者尽量选择新鲜的苹果，坚持吃苹果可以起到清宿便、排肠毒的作用，苹果中含有丰富的营养素，例如膳食纤维果胶、糖类、维生素和矿物质等，果胶膳食纤维不仅可以起到润肠通便的作用，还能帮助降低血糖，降血脂，清理体内的垃圾毒素。