腰椎间盘突出要如何保养

2020-03-26

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蒋逸秋 副主任医师 南京市第一医院 运动关节科

蒋逸秋副主任医师

南京市第一医院 运动关节科

在治疗腰椎间盘突出方面,除了医生的手术和药物治疗为主,个人的日常护理尤为重要。因此,建议患者在日常生活中要注意腰部的保暖,避免由于寒冷导致患者的腰椎间盘突出刺激疼痛感加重。而且患者可以在日常生活中尽量以卧床休息为主,避免剧烈的运动,同时在饮食方面可以多食用一些高蛋白营养物质,补充营养。
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