经期吃了阿胶糕怎么办

月经期间的女性不小心吃了阿胶糕，这种情况不用过于担心，因为阿胶糕中含有的阿胶成分其实并不多，少量的吃阿胶糕还有补血的作用。所以在月经期间，如果吃了阿胶糕，而且量不是很大的话，可以增加营养，对身体还是有好处的。阿胶只有在大量使用的情况下，才有活血的作用，导致月经量增多，经期延长。另外，阿胶吃多了，容易引起上火，导致出现咽喉肿痛的情况。建议吃阿胶糕之后要多饮水，在近期上应该清淡饮食，要以营养容易消化的食物为主，多吃一些新鲜的蔬菜水果，鸡蛋，牛奶，肉类的。