为什么月经不准时来

月经不准时，月经不规律，主要是因为内分泌失调所导致的，有一些黄体功能不全引起的，月经期短缩短，多囊卵巢综合症可以引起月经期发月经周期延长甚至闭经，有一些高密度血脂症会引起一些月经的减少甚至闭经，所以说在日常生活中应该注意个人的饮食和一些情绪的波动，都会引起月经的一些反应，要养成良好的生活习惯，不要吃一些刺激性的食物，多做一些体育锻炼，增强个人的体质。