vc对青少年怎么样

对于一些青少年来说，当然也是可以适当的选择吃一些维C的维C对于青少年发育是有一定的促进的效果的，如果生活压力比较大，生活无规律的话，也是可以适当选择吃一些维C的，而维C泡腾片是比较适用于一些女性的，对于处于生长发育期的青少年来说，也是可以适当的进行选择的，但是不建议，因为这种物质比较好就大量的进行选择，因为如果大量的选择的话，也有可能会带来不良的影响。