大姨妈来可以喝红豆薏米茶吗

红豆薏米茶富含大量的维生素，蛋白质及多种矿物质，能有效的改善便秘和消水肿，并且有清热去湿的作用。因此月经期间的女性是可以适量喝红豆薏米茶。红豆薏米茶有止血，止痛，缓解痛经的作用。并且有一定的补血的功效。对于一些，失血较严重而引起贫血的女性有一定的治疗效果。但是一米属于偏凉性。我们需要在熬薏米茶之前。将薏米熬熟以后再熬制。