感冒了吃什么食物好得快一些

2022-06-29

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张永明 副主任医师 中日友好医院 呼吸内科

张永明副主任医师

中日友好医院 呼吸内科

感冒后可通过适当喝一些鸡汤的方式达到调养的效果,鸡汤中的营养物质含量比较丰富,因此可有效的提高身体的免疫力,而适当的吃一些西兰花,还可以防治呼吸道炎症的问题,更可有效降低呼吸道感染以及感冒并发的几率,除此之外,感冒的患者也是可以通过选择喝一些白萝卜汤或者冰糖雪梨等食物的方式,起到润肺止咳的功效的。
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