婴儿添加辅食

1.时间：通常建议在宝宝6个月左右开始添加辅食，不过最好还是要和医生或者专业人士咨询一下。此前，宝宝只需喝母乳或配方奶。

2.食材：初次添加辅食时，应选择单一的、易消化的、营养丰富的食材。比如说米粉、糊状的水果（如香蕉、烤苹果、梨子）、柔软的蔬菜（如南瓜、胡萝卜）等。

3.物量：初次添加辅食时，物量不宜太多，应从少到多逐渐增加。

4.安全：为了预防窒息等危险情况，应将食材捣碎或剁成小块，以便宝宝能够咀嚼。

5.记录：每次添加辅食后，应记录下宝宝的反应，观察是否有不良反应，比如过敏等。

最后，如果您有任何疑问或不确定的地方，最好还是请教专业人士，如儿科医生、护士或者营养师等。