怎样知道自己有没有口臭

通常可以用以下几种方法来判断是否有口臭，首先可以将自己的双手放到嘴上，然后捂住嘴，用嘴呼气再快速用鼻子去吸，就可以闻到有异味，如果有则代表有口臭，第二，观察自己是否有蛀牙，有蛀牙患者就会导致食物在牙洞中大量残留通常也可以会导致口腔有臭味，第三，可以通过用鼻子闻自己的唾液来判断是否有口臭，因为正常人的唾液是不会有异味的。