在中医里气与血到底是什么关系

在中医认为，气与血的关系是:气为血之帅，血为气之母，气为血之帅就是:包括气能生血、气能行血、气能摄血。血为气之母，指气在生成和运行中始终离不开血，包括:血能生气、血能载气。气能推动血液的运行和生发，血能纳气依附和维持盛衰。气血相互依存，互根互用，所有的病都来愿意气，生气是多种病的根源，所以建议生活中要有良好的心态，避免生气，经常保持愉快的心情，气血足不生病。