几岁来月经是正常的

来月经的时间一般在12岁左右，但是随着生活条件的提高，一般的女孩也有提前来月经的，但是也有延后来月经的，所以要根据每个人的情况不一样是因人而异的，来月经的初期会表现出一些身体上的不适，所以应该注意经期的卫生，避免运动，多休息，多喝水，多吃蔬菜水果，避免吃刺激的食物，养成良好的睡眠习惯，这样有助于经期的健康。