经期有很多血块怎么办

经期有很多血块，这种情况也是比较正常的生理表现，如果血块比较多，而且颜色比较深，这种情况是因为经期出现了着凉造成的，所以经期应该注意保暖，而且应该保证睡眠，避免熬夜，早睡早起要吃一些有营养的食品，多吃蔬菜水果，避免吃辛辣刺激的食物，经期身体会出现比较虚弱的表现，所以可以注意休息，养成有规律的生活习惯和饮食习惯，这样有助于身体的健康。