1岁半宝宝食谱大全

早餐：

-无糖酸奶+水果

-燕麦片+牛奶+水果

-鸡蛋羹+面包片+蔬菜

上午加餐：

-切成小块的水果或蔬菜

-酸奶或无糖饼干

午餐：

-小米粥+蔬菜或水果

-蛋黄泥+土豆泥+胡萝卜泥

-鸡肉汤+米饭+蔬菜拌饭

下午加餐：

-手指大小的水果或蔬菜块

-无糖的饼干或酸奶

晚餐：

-鱼泥+米饭+煮蔬菜

-炖鸡+面条+蔬菜汤

-烤肉串+烤蔬菜

睡前：

-酸奶或无糖饼干

-一些切成小块的水果

需要注意的是，这些食谱只是提供参考，应根据宝宝的喜好和身体状况进行调整。同时，确保所有食材都是清洗干净、新鲜的。在为宝宝选择食品时，最好避免添加味精和过多的油脂。