大姨妈来了可以吃山楂吗

在月经期间可以吃山楂，但是要少量吃，不要吃过多山楂，有刺激子宫收缩的效果，如果出现痛经之后，吃大量的山楂容易导致痛经明显。在女性月经期间都是可以适量吃水果的，但是在吃水果的时候要注意好适量不要多吃，不要吃冰镇的水果，比如说对冰淇淋饮料或者太过冰冷的食物，都是要避免。而且在平时要注意好营养，不要吃辛辣刺激的食物，要注意好休息的。