热性食物有哪些?

2020-07-30

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

中医上将食物分为热性食物和寒性食物,比如说常见的对一些热性食物有蔬菜类的,包括扁豆,青菜,辣椒,香菜,韭菜和大蒜等一系列的辛辣蔬菜。对于一些动物类型的温热食物,比如说常见的有猪肝,牛肉,羊肉,狗肉还有河虾等。对于一些水果类的温热食物,常见的有龙眼,荔枝,樱桃大枣等。对于其他类型的温热类型食物,比如说有桂圆,核桃,栗子。
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