流产吃什么补身体最快

2021-04-14

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马玉燕 主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

流产后,人体的气血不足,一般以补气血为主。在日常饮食中,应注意添加适当的高质量蛋白质,而富含铁,维生素和矿物质的食物(例如添加牛肉,羊肉,鸡蛋,牛奶和豆制品)可以确保高质量的蛋白质。摄入后,还含有铁和血液补充剂。可以适当地使用大枣,当归,党参,黄芪等,而药膳可以在补充气血中起适当的作用。
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