14岁还没发育怎么办

14岁还没发育，一般是属于正常的，不要太紧张，根据父母的基因、营养控制等不同，第二性征出现的时间也有差异，建议在医院接受乳腺彩色超声波检查和6种激素检查，正常情况下，请不要过于担心，孩子会随着时间慢慢发育，建议平时养成良好的生活习惯，不要长时间熬夜，人类的生长激素正是在睡眠时间分泌的，饮食营养要均衡，适当运动，增强体质，多晒太阳，适当补钙。