长期服用氨糖，会产生2个副作用，是真的吗

1.消化系统不适：一些人在长期服用氨糖时可能会出现消化系统的不适症状。具体表现为恶心、腹泻或便秘等。大约有5%到10%的服用者可能会经历这些症状，且通常与剂量有关。

2.影响血糖水平：氨糖可能会影响血糖代谢。有研究表明，氨糖可能会干扰胰岛素的功能，对患有糖尿病或血糖调节能力受损的人群，需谨慎使用。这种影响在正常人群中并不常见，但需对已有血糖问题的人进行监测。

尽管氨糖被广泛用于改善关节健康，但长期服用时需关注以上副作用，并遵医嘱进行合理使用。