剖腹产28天发汗可以吗

2021-08-25

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马玉燕 主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

产后28天是不能发汗的,避免出汗过多而导致身体更加虚弱,如果打算发汗,可以在产后三个月以后再进行汗蒸,同时在此期间应该养成一个良好的饮食习惯,不要吃生冷辛辣刺激性食物,应该多吃一些反的维生素和蛋白质的瓜果蔬菜等,保持自身所需要的营养物质,同时应该增加衣物,避免着凉受寒,同时也可以适当的做一些运动,提高自身的免疫力,提高自身的身体素质。
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