反式脂肪酸从哪里来的

2022-04-01

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王会刚 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 神经内科

王会刚副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院 神经内科

反式脂肪酸主要存在于植物油中,在植物油里面提取出来,这种脂肪酸广泛的存在于油炸以及蛋糕等食物里面,如果经常性的吃一些甜腻性的食物,很容易出现脂肪酸食物过多的情况,不利于身体的健康。在生活中,患者一定要注意自己的饮食,最好多吃一些容易消化类的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,不断的补充的维生素。
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