感冒能游泳么

感冒是不能够游泳的。由于感冒期间身体抵抗力较弱，建议充分休息，适当的多喝一些温水，能够改善人体的新陈代谢，有利于感冒症状的恢复。同时不能够去人群密集的地方游泳后，身体会感觉更盛加重感冒症状。在感冒时还要注意保持清淡饮食，避免吃辛辣刺激油腻的食物，否则会加重肠胃道负担。平时要注意加强营养和补充微量元素。