感冒的时候能游泳吗

2021-06-10

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任涛 主任医师 上海市第六人民医院 呼吸内科

任涛主任医师

上海市第六人民医院 呼吸内科

不要在感冒期间游泳。原因可能有以下几点:一是感冒期间,由于病毒对身体的影响,身体的细胞比较疲劳。因此,建议休息。而此时避免运动,此时游泳会因身体疲劳而增加细胞的新陈代谢,造成自身抵抗力下降较大,不利于感冒病本身的恢复。其次,如果在感冒期间游泳,可能会因为水温的差异而变得寒冷,这会再次加剧原来的感冒症状。综上所述,建议感冒期间要注意休息,避免劳累,避免受凉,及早调理,促进感冒疾病的恢复。
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