枸杞子泡水上火吗

喝枸杞会不会上火是因人而异的，一般情况下是不会引起上火的，枸杞主要的作用就是滋补肾阳，它能够缓解腰膝酸软，眼睛干涩等症状，对于上火者可以适当的配用菊花或者金银花进行服用效果是非常好的，那么在日常的生活中一定多加注意，尽量少吃一些生冷辛辣刺激性的食物，可以多进行一些体育锻炼，提高自身的综合组织，提高自身的免疫力。