怀孕期间不吃钙片和补铁的对孩子影响大吗

在怀孕以后如果说一直不吃钙片，不管是对胎儿以及孕妈妈而言都是有影响的，建议妊娠期的妇女从怀孕中期开始就应该补充钙剂，这是因为胎儿的正常生长是需要大量的钙等微量元素，因此要及时补充，在生活中应该养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物，应该多吃一些富含维生素和蛋白质的瓜果蔬菜等保持自身所需的盐物。